W Głogowie Małopolskim powstał pomysł, aby zorganizować mieszkańcom zajęcia sportowe, na basenie – krytej pływalni „Wodnik”, w ośrodku sportu i rekreacji, przy ul. Parkowej 15. Od teraz, głogowianie będą mogli zapisać się na wyjątkowo ciekawe zajęcia, które odbywać się będą w wodzie, z wykorzystaniem również odpowiedniego sprzętu do takich ćwiczeń. Fitness na basenie to idealna okazja do tego, aby trochę się poruszać, zadbać o swoje zdrowie, swoją kondycję fizyczną oraz wzmocnienie organizmu. Takie ćwiczenia nie tylko są ciekawe, ale też pozwalają się doskonale odprężyć i zrelaksować.
Poza tym, takie ćwiczenia w wodzie są łagodne dla stawów, a jednocześnie skutecznie wzmacniają mięśnie, ponieważ woda daje dodatkowy ciężar. Uczestnictwo w takich zajęciach to także idealny sposób na regenerację i odstresowanie po całym dniu pracy. Poza tym trening w grupie motywuje i dodaje energii.
Zajęcia wystartują, jeśli oczywiście zbierze się odpowiednia liczba uczestników i zaplanowane są odbywać się w godzinach wieczornych. Dlatego, że możliwe, że będziesz już po pracy, albo po zajęciach. To będzie także idealne zwieńczenie dnia, pełnego wyzwań i obowiązków. Warto już teraz się zapisać, wziąć regularny udział w takiej formie aktywności. Więcej praktycznych informacji znajdziesz na plakacie!
